Беспрецедентная волна травм: статистика говорит сама за себя. Психологические последствия войны 7 октября 2023 года обрушились на Израиль с небывалой силой.
Официальные данные рисуют тревожную картину: порядка 38% израильтян сообщают о среднетяжёлых или тяжёлых признаках психологической травмы – посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), депрессии или острой тревоги. Иначе говоря, почти три миллиона граждан могут страдать от ПТСР и депрессии после трагических событий 7 октября. Эти цифры приводятся в специальном докладе государственного контролёра Израиля – независимого правительственного аудитора, который проверяет работу госслужб. Согласно его отчёту, система психиатрической помощи оказалась неготовой к чрезвычайной ситуации войны: за первые полгода после начала конфликта помощь через государственную систему получили лишь 0,6%нуждающихся. Проще говоря, лишь один из 63 человек, испытывающих серьёзную психологическую проблему, сумел попасть на лечение в больничной кассе или центре устойчивости. Для сравнения: 99,4% пострадавших остались без должной терапии.
Такой провал выглядит шокирующим. Правительственный отчёт прямо называет ситуацию провалом и коллапсом системы. Государственный контролёр отметил, что Министерство здравоохранения не подготовило систему ментального здоровья к войне и массовой эвакуации населения. По оценкам доклада, порядка трёх миллионов израильтян могут страдать от симптомов ПТСР и депрессии, не получая необходимого лечения. В частности, среди эвакуированных жителей приграничных районов помощь получили лишь единицы: терапию прошли только 8% эвакуированных из “газового пояса” и лишь 4% детей города Сдерот– даже несмотря на пережитые ими крайние травматические события. Эта невидимая эпидемия страданий распространилась по всей стране, поражая как гражданское население, так и военных.
Волна психологического потрясения охватила практически все слои израильского общества. По данным Министерства здравоохранения и профильных организаций, количество обращений за экстренной психологической помощью взлетело на беспрецедентную высоту. Так, в первые месяцы после теракта горячие линии пережили нагрузку, увеличившуюся в шесть раз – столько звонков от жителей в состоянии острого стресса поступает сейчас по сравнению с периодом до войны. В частности, резко выросло число звонков с суицидальными сигналами: если до войны психологам приходилось вызывать полицию из-за угроз попытки самоубийства примерно 35 раз в год, то после 7 октября эта цифра выросла до 86 случаев – скачок на 145%. «Только за одну неделю нашей горячей линии пришлось четыре раза подключать полицию из-за звонков, где жизнь человека была под угрозой», сообщают специалисты. По информации Армии обороны Израиля, десятки тысяч солдат обратились на специальные линии психологической поддержки с начала войны.
Обращаются за помощью и гражданские. Крупнейшая израильская служба экстренной психологической помощи ЭРАН за первый год после 7 октября приняла около 300 тысяч звонков от людей, испытывающих эмоциональный кризис. Из них примерно 60 тысяч звонков поступило от детей и подростков, ещё более 40 тысяч – от солдат, резервистов и членов их семей, а 15 тысяч – от эвакуированных жителей приграничных районов. Эти колоссальные цифры свидетельствуют: психологическая травма стала массовым явлением, настоящим «вторым фронтом» для страны. Спустя более года после нападения эксперты Всемирной организации здравоохранения отмечают, что в Израиле разворачивается затяжной кризис психического здоровья, спровоцированный ужасами того дня.
В самой системе здравоохранения эту проблему признают, хотя и не без споров. Министерство здравоохранения Израиля первоначально оспорило мрачные выводы госконтролёра, назвав его отчёт «не соответствующим профессиональной истине». Чиновники заверяют, что предпринимают максимум усилий для помощи пострадавшим. Однако сухие факты – рост суицидов, перегруженные горячие линии, тысячи травмированных – говорят громче любых заявлений. Страна столкнулась с беспрецедентным психологическим цунами, накрывшим миллионы людей. И за каждой статистической единицей в этих отчётах стоит чья-то личная боль.
Трагедии, которые потрясли нас после «Чёрной субботы»
Статистика ужасает, но ещё страшнее – реальные человеческие истории, которые скрываются за цифрами. Некоторые судьбы, пережив ужасы 7 октября, не выдержали последствий и закончились трагедией, потрясшей всю страну.
Одной из таких историй стала судьба Ширель Голан, 22-летней израильтянки. Ширель чудом спаслась во время бойни на музыкальном фестивале Nova в пустыне Негев, куда утром 7 октября ворвались террористы ХАМАС и хладнокровно убили сотни безоружных людей. Девушке удалось выжить физически, но душевные раны оказались смертельными. Ровно через год после той трагедии Ширель покончила с собой – в день своего 22-го дня рождения ее нашли мёртвой во дворе собственного дома. Родные Голан рассказывают, что весь последний год она мучилась тяжелым ПТСР: её преследовали кошмары, панические атаки, она замыкалась в себе. «После пережитого ужаса у неё развилось посттравматическое стрессовое расстройство», говорят близкие. Семья неоднократно пыталась добиться для Ширель профессиональной помощи, но, по их словам, государство так и не обеспечило девушке необходимое лечение. Брат Ширель открыто обвинил власти в бездействии и упущенном шансе спасти ее. Смерть этой девушки стала горьким напоминанием: даже те, кто уцелел в бойне, могут стать жертвами войны позднее – жертвами невидимой, внутренней борьбы, которую они ведут в одиночестве.
Не менее шокирующей стала и история Игоря Пивнева, старшего сержанта полиции из Ашкелона. 7 октября 31-летний Игорь, оказавшись неподалёку от границы с Газой, вступил в бой с боевиками ХАМАС, чтобы прорваться домой и защитить свою семью. В одиночку он сумел ликвидировать 13 террористов в тот жуткий день, спас жизни десяткам людей – коллеги прозвали его «героем Чёрной субботы». Но спустя полтора года этот герой не сумел победить собственных демонов. Тяжелейшая психологическая травма, которую Игорь получил 7 октября, медленно сжигала его изнутри, несмотря на внешнее благополучие. Никто не предполагал, что борьба продолжается внутри него с такой силой. В мае 2025 года Игорь Пивнев ушёл из жизни, совершив самоубийство – так и не сумев окончательно вырваться из кошмара воспоминаний. «Герой превратился в призрак», – с горечью сказала о муже его вдова. Она призналась, что Игорь после войны сильно изменился: страдал бессонницей, замыкался в себе, будто часть его осталась на поле боя. «Я рассказываю его историю ради других полицейских, ради тех, кто не умеет просить о помощи», – говорит вдова офицера, призывая коллег не стесняться обращаться к психологам.
Эти трагедии – не единичные случаи. По всей стране есть люди, чья жизнь оборвалась или разрушилась вследствие душевных ран войны. В декабре 2023-го СМИ сообщали о добровольце полиции, пережившем бойню 7/10, который тоже покончил с собой. Врачи отмечают: для некоторых переживших атаку ужас воспоминаний оказывается невыносимым. Когда первые шок и адреналин проходят, начинается долгая борьба с депрессией, чувством вины выжившего, горем от потери близких. Без своевременной профессиональной поддержки эта борьба может привести к фатальному исходу.
Особенно уязвимы дети и подростки, пережившие события октября. По данным израильского Совета по делам ребёнка, 56 детей были убиты террористами 7 октября и многие десятки остались сиротами. 116 детей из 59 семей потеряли одного или обоих родителей в тот день. Двадцать малышей лишились сразу обоих мамы и папы. Эти цифры беспрецедентны: как отмечают представители Министерства благосостояния, такого количества травмированных войной детей Израиль не знал с момента своего основания. Каждый из этих ребят теперь живёт с невидимой болью. Психологи предупреждают: у многих детей, переживших бойню или потерявших родителей, разовьётся посттравматический синдром, если не окружить их особой заботой. Уже сейчас тысячи израильских детей официально признаны пострадавшими от теракта 7/10 и находятся под наблюдением специалистов.
Травма отзывается эхом и у тех, кто не был непосредственной жертвой нападения, но жил в атмосфере войны. За последние месяцы по всей стране фиксируется рост обращений по поводу панических атак, повышенной тревожности, нарушений сна. Даже в относительно благополучных центральных районах люди чувствуют последствия стрессов: непрекращающиеся новости о войне, воздушные тревоги, прощания с мобилизованными близкими – всё это наносит удар по психике. Специалисты описывают это явление как «вторичная травматизация»: практически каждый израильтянин так или иначе оказался эмоционально ранен событиями 7 октября – через личный опыт, истории друзей или просто постоянное информационное давление.
Анна Йошпа, сооснователь сервиса психологов онлайн «Спокойно», признаётся, что происходящее глубоко отзывается в её сердце. «Когда я только репатриировалась в 2006 году, буквально через пару месяцев началась война с Ливаном. Помню, как из Ливана летели “Катюши” и падали нам на головы. Тогда не было никакого “Железного купола”, никакой защиты», – рассказывает она о своём первом шоке от войны. Этот опыт помог Анне понять масштаб потрясения, которое переживают люди сейчас. «Я до сих пор помню чувство нереальности происходящего – как мир рушится вокруг», – говорит она, отмечая, хоть нынешний кризис во многом напоминает ей те дни беспомощности, но сейчас он в разы страшнее. «Мы не могли оставаться в стороне, когда случилось 7 октября», – добавляет Йошпа. Она и её коллеги психологи - онлайн сразу бросились помогать людям, многие из которых сами обратились за поддержкой. «Очень важно, чтобы каждый знал – он не один, и помощь есть», – подчёркивает Анна. Ее личная история – лишь одна из многих: почти у каждого израильтянина найдётся свой эпизод, когда война ворвалась в жизнь и оставила рубцы на душе.
Сломленная система: почему помощь получают не все
Истории вроде вышеописанных заставляют спросить: как же так вышло, что тысячи людей остались один на один со своей бедой? Почему при столь явном росте потребности в психологической помощи большинство не может её получить своевременно? Ответ кроется как в масштабности проблемы, так и в давних изъянах системы психиатрической помощи.
Ещё до октябрьских событий израильская система ментального здоровья испытывала серьёзное напряжение. Долгие годы она была хронически недофинансирована и не успевала за нуждами населения. На психическое здоровье в стране выделяется лишь около 5% бюджета здравоохранения, тогда как в большинстве развитых стран этот показатель вдвое выше – 10–16%. Неудивительно, что инфраструктура помощи была ограничена: специалистов не хватало, учреждения были перегружены, а бюджет на новые программы – минимален. К примеру, дорогостоящие новые методики и препараты для лечения ПТСР практически не внедрялись: за последние годы лишь около 1% средств технологического бюджета здравоохранения шло на нужды психиатрии, несмотря на то, что доля психических расстройств составляет около 20% общего бремени болезней.
Такое положение дел привело к тому, что ещё до войны пациенты сталкивались с огромными очередями к специалистам. В начале 2023 года ожидание планового приёма у психолога или психиатра в рамках больничных касс могло достигать 9 месяцев. Даже обратившись платно, люди часто ждали неделями из-за перегруженности частных терапевтов. Представьте: человеку, пережившему теракт или потерявшему близкого, говорят, что следующий доступный сеанс психотерапии – через полгода. Многие просто опускали руки и оставались без лечения, не в силах пробиться через бюрократические барьеры. Государственный контролёр в своём отчёте отметил, что основная причина, почему страдающие ПТСР и депрессией не обращались за помощью, – неприемлемо долгие очереди на приём. 38% опрошенных указали, что отказывались от терапии именно из-за невозможности быстро попасть к врачу.
Война 7 октября стала детонатором, взорвавшим эту и без того хрупкую систему. Резкий приток десятков тысяч новых пациентов обнажил старые проблемы. Количество людей с острыми травмами (тем самым ПТСР, тяжелой депрессией, тревожными расстройствами) выросло мгновенно – а возможностей их лечить больше не стало. Больницы были загружены раненными физически, а “раненых душ” в первые дни просто не заметили. Многие психологи и психиатры сами были призваны в армию как резервисты, либо работали с семьям погибших, оставляя мало ресурсов для остальных. К тому же первые месяцы войны приносили новые потрясения – ракетные обстрелы, новости о зверствах террористов, отчаяние семей заложников. Психологическое состояние нации продолжало ухудшаться, а получить помощь по-прежнему оставалось трудно.
Официальные структуры явно не успевали перестроиться под масштаб бедствия. Центры психического здоровья в больничных кассах работали на пределе, но охватить тысячи новых пациентов мгновенно было невозможно. Особенно тяжёлой оказалась ситуация в пострадавших регионах – на юге вокруг Газы и на севере у ливанской границы. Там одновременно и больше всего людей пережили травму, и инфраструктура была нарушена (эвакуация населённых пунктов, закрытые учреждения). Контролёр выявил, что система не разработала план на случай массовой эвакуации и военных действий. Например, эвакуированные семьи из сельских поселений зачастую не знали, куда обращаться: их привычные районные клиники далеко, а на новом месте они временно. Волонтёры пытались помогать на местах, но это не заменяет профессиональной терапии.
Правительство, осознав масштаб проблемы, предприняло ряд мер. Уже в конце 2023 года Национальный институт страхования (“Битуах леуми”) выделил финансирование на экстренную психологическую помощь пострадавшим от войны. Во многих городах и посёлках были срочно открыты центры устойчивости (мерказей хосен) – специальные кризисные пункты, где принимают психологи, социальные работники и психиатры. Каждому жителю, чьи проблемы напрямую связаны с войной, государство оплатит курс из до 12 сеансов терапии. Фактически это бесплатная психологическая реабилитация, призванная поставить людей “на ноги”. На сайте Битуах леуми опубликованы списки всех таких центров с адресами и телефонами. Если в населённом пункте нет своего центра устойчивости, рекомендуется звонить на общенациональную горячую линию. Министерство здравоохранения открыло короткий номер «*5486», где можно получить консультацию и направление в ближайшую службу поддержки. Эта линия работает на базе организации НАТАЛЬ – крупнейшего некоммерческого центра по травме войны. В случае необходимости туда могут подключить русскоязычного специалиста. Другой универсальный номер – *3201, общая горячая линия Минздрава – также перенаправляет звонки нуждающихся в психологической помощи.
Постепенно подключились и больничные кассы: они стали принимать пострадавших без бюрократии, иногда даже без направлений, организовали групповые сеансы поддержки. Армия ввела дополнительные психологические патрули: во всех бригадах работают военные психологии, которые отслеживают состояние бойцов после боя. Для демобилизованных создали специальные программы реабилитации. Казалось бы, система пришла в движение – однако разрыв между масштабом беды и объёмом помощи всё ещё огромен. Данные через полгода после начала войны подтверждают: лишь доли процентов от реально нуждающихся сумели получить психологическое лечение в государственной системе. Остальным приходится либо ждать своей очереди, либо искать поддержку вне системы.
Сами пострадавшие нередко не знают, куда можно обратиться. Особенная проблема в русскоязычной общине: многие репатрианты банально не осведомлены о доступных услугах или боятся ими воспользоваться, стесняясь языкового барьера. По наблюдению специалистов, русскоязычные израильтяне обращаются за психологической помощью реже, чем сабры – зачастую из-за ментального стереотипа «справлюсь сам» или недоверия к чужому языку и культуре. Эта ситуация постепенно меняется: волонтёры и СМИ на русском языке активно информируют, где можно получить поддержку бесплатно и конфиденциально. В частности, ряд горячих линий теперь дублируются на русском, а в центрах помощи стараются дежурить специалисты-репатрианты.
Жизнь продолжается: как справиться с травмой и где искать помощь
Психологическая война – так называют ту затяжную битву, которую Израиль ведёт сегодня за душевное здоровье своих граждан. Эксперты подчёркивают: последствия пережитого могут преследовать людей годами, если не начать их преодолевать сейчас. Без лечения тяжёлый ПТСР может привести к хронической инвалидности, разрушению семейных отношений, вспышкам насилия или зависимости. Уже сейчас экономисты подсчитали, что непродуктивность, связанная с психическими проблемами, обходится Израилю в миллиарды шекелей ежегодно. Но за сухими цифрами – реальные человеческие судьбы. Каждый предотвраченный суицид, каждый вылеченный от депрессии человек – это спасённая жизнь, возвращённая в семью мать или отец, ребёнок, который снова улыбается.
Важно понимать, что психологическая помощь – не роскошь, а насущная необходимость в поствоенное время. Как отмечают врачи, человеческая психика обладает огромным ресурсом восстановления, если ей помочь. Даже тяжелейшие травмы можно постепенно залечить в терапии: существуют проверенные методики (когнитивно-поведенческая терапия, EMDR-терапия движениями глаз, медикаментозное лечение), которые доказали эффективность при ПТСР, депрессиях и тревожных расстройствах. Тысячи израильтян уже проходят сейчас реабилитацию и делают успехи: возвращаются к работе, налаживают сон, учатся жить с потерями. Кому-то достаточно нескольких сеансов поддержки, другим потребуется длительный курс – но помощь точно работает, если до неё дотянуться.
Главное – не замалчивать проблему и не стесняться просить о помощи. Психологи напоминают: чувство слабости, плаксивость, вспышки гнева или бесконечная усталость после пережитого ужаса – это нормальная реакция психики на ненормальные события. В этом нет ничьей вины, и тем более стыда. Помощь психолога тут подобна врачебной помощи при телесной ране: невозможно упрекнуть человека, сломавшего ногу, за то, что он не может идти без гипса. Так и травмированную душу нужно поддержать, чтобы она срасталась правильно.
К счастью, сегодня в Израиле есть множество служб, куда можно обратиться. Ниже мы приводим список организаций и горячих линий, оказывающих психологическую помощь – как государственную, так и благотворительную. Эти службы работают анонимно, зачастую круглосуточно и бесплатно. Если вы или ваши близкие переживаете тяжёлые эмоции после войны – будь то страх, беспросветная тоска, вспышки гнева или мысли о смерти – пожалуйста, воспользуйтесь этими ресурсами. Вам помогут профессионалы, и даже один разговор может изменить ситуацию к лучшему.
Куда обратиться за психологической помощью в Израиле
Центры устойчивости (מרכזי חוסן) – государственные кризисные центры в различных городах, созданные после 7 октября. Предоставляют бесплатную краткосрочную терапию (до 12 сеансов) людям, чьи проблемы связаны с войной, финансирование через Битуах леуми. Адреса и телефоны центров – на сайте Битуах леуми. Если в вашем районе нет центра устойчивости, можно позвонить на общую линию *5486, вам подскажут варианты помощи.
Горячая линия Минздрава – короткий номер *3201. Круглосуточно принимает звонки по любым вопросам, связанным со здоровьем во время ЧС, в том числе оказывает психологическую первую помощь и направляет в службы поддержки.
Скорая психологическая помощь ЭРАН (ער״ן) – круглосуточная служба экстренной душевной помощи. Телефон: *1201 (есть опция вызова русскоязычного дежурного), WhatsApp: 052-845-1201. Волонтёры ЭРАН выслушают, поддержат в кризисной ситуации, при необходимости подключат психолога.
Центр травмы НАТАЛЬ (עמותת נט״ל) – некоммерческая организация, специализирующаяся на помощи людям, пострадавшим от войны и терактов. Телефон горячей линии: 1-800-363-363 (есть русскоязычные специалисты). Предоставляют первичную психологическую помощь, а также последующую терапию травмы.
Служба психологической поддержки Makshivim (Макшивим) – неотложная анонимная психологическая помощь по телефону. Короткий номер: *3596. Можно звонить в острых состояниях тревоги, паники, депрессии – на линии работают квалифицированные специалисты.
Онлайн-чат СААР (Сахар) – служба душевной и эмоциональной поддержки в интернете. Подходит тем, кому удобнее писать, а не говорить. Русскоязычная линия: WhatsApp 055-957-1399. Помощь оказывают волонтёры и психологи, можно обратиться анонимно.
**Организация “Макшивим” – линия поддержки «Макшивим» (схожее название, но отдельная организация). Телефон *3596. Специализируются на экстренной психологической помощи всем слоям населения.
Линия помощи мужчинам «Дерех Гевер» – отдельная горячая линия для мужчин, испытывающих эмоциональные трудности (в т.ч. ветеранов). Телефон: 079-699-9004.
Подростковый кризисный центр ТАФСАН (ТАФСАН) – служба психологической помощи для подростков и молодёжи, столкнувшихся с травмой или стрессом. Телефон: 058-579-7888.
Организация ЭЛЕМ (עמותת עלם) – помощь подросткам в ситуациях риска, в том числе пострадавшим от войны. Телефон доверия: 054-942-4062 (можно писать сообщения).
Служба поддержки для женщин и девушек «Ask Me» (организация ХАБАД) – специализированная линия помощи для девочек-подростков и молодых женщин. Телефон: 053-789-3424.
Религиозные линии помощи:
«Метивта» – центр психологической поддержки для религиозных и ультраортодоксальных семей. Телефон: *2837.
«Хашивам» – помощь ультрарелигиозному населению, есть специалисты, говорящие на идиш. Телефон: *3251.
«Акшива» – служба психологической помощи для ультраортодоксального сектора. Телефон: 02-376-4763.
Организация «Лихьот» – «Жить» – первая помощь для религиозного населения. Телефон: 074-780-0380.
Поддержка для беременных и мам:
«Нефеш Ахат» – организация помощи женщинам во время беременности и после родов, переживающим стресс или депрессию. Телефон: *8944.
Центр «Хава» при больнице Шиба – психологическая поддержка беременным и роженицам, оказавшимся в тяжелой ситуации из-за войны. Телефон: 052-666-8799.
Центр «Дуэт» – горячая линия для родителей детей дошкольного возраста, испытывающих трудности. Телефон: 054-750-3970.
Линия помощи жертвам сексуального насилия – (не напрямую связана с войной, но важная служба, учитывая случаи насилия 7 октября). Для женщин: 1202, для мужчин: 1203. Круглосуточно, анонимно.
Организация «Эзер ми-Цион» – широкая сеть поддержки, помогает в том числе с психологической реабилитацией пострадавших. Телефон: 1-800-808-100.
Горячая линия Бар-Иланского университета – инициативa факультета психологии: 03-531-881. Консультируют профессионалы и студенты-волонтёры под руководством преподавателей.
Этот список – далеко не полный, но мы постарались охватить основные доступные ресурсы. Каждая из этих служб стремится вернуть людям душевное равновесие и предотвратить новые трагедии. В сложившейся ситуации важно помнить, что выход есть. Израильское общество уже не раз доказало свою стойкость и умение сплачиваться перед лицом беды. Сейчас, когда пушки относительно замолкли, наступило время залечивать невидимые раны. Это долгая и нелёгкая работа, требующая участия государства, специалистов и близких людей. Но шаг за шагом, день за днём, Израиль будет вытаскивать своих граждан из психологического мрака войны– чтобы жизнь победила смерть, а надежда – ужас.
Наши партненры:
Портал "Детали" - главные новости Израиля. Кликни, чтобы узнать больше!
Канал NEUE ZEITEN TV - Актуально о Германии. Подпишитесь - не пожалеете!
Сайт телеканала ITON.TV
Телеканал ITON.TV в социальных сетях:
Посетители, находящиеся в группе Читатели, не могут оставлять комментарии к данной публикации.